22 novembre 2012
Curry de poulet express
Un petit plat hyper rapide à préparer et tellement bon!
La recette pour 4 personnes:
2 escalopes (de dinde ou de poulet)
1 poivron vert
1 poivron rouge
1 poivron jaune
1 oignon blanc
2cc de curry en poudre
20cl de lait de coco
Sel et poivre
Huile d'olive
Verser un filet d'huile d'olive dans une sauteuse et mettre les poivrons taillés en fines lamelles et l'oignon émincé. Faire fondre à couvert 7-8mn.
Pendant ce temps, détailler les escalopes en petits cubes puis les ajouter à la préparation aux poivrons. Ajouter le lait de coco et le curry. Saler et poivrer. Faire mijoter à couvert 10mn et servir.
(variante: Vous pouvez réduire la quantité de poivrons et ajouter à la recette un peu de riz.)
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